Faites décoller votre potentiel !
Qui suis-je ?
« L’approche mentale m’a toujours semblé
essentielle dans l’optimisation de la
performance et le bien-être de la personne.
J’ai fait le choix de suivre une formation
universitaire, basée sur les références
scientifiques propres aux sciences
humaines, afin de trouver une vraie légitimité
professionnelle.
En 2016, j’ai obtenu un Diplôme Universitaire
de Préparateur Mental et Psychologie du
Sportif à l’Université de Lille 2 Droit et Santé. »
Habdallah BedrouniCoach Mental Diplômé de l’université LILLE 2 Droit et santé
Coach Mental, bien-être et performance !
Un accompagnement personnalisé axé sur :
La motivation l’estime de soi, la concentration, l’affirmation de soi, la confiance en soi la gestion du stress, la prise de recul (lâcher prise) ainsi que la gestion des émotions en général.
Différents outils :
Dans l’objectif de fournir un coaching gagnant HB Perf va mettre en place différents outils : le dialogue interne, la pensée positive, la fixation d’objectifs, la respiration, la relaxation, le switch.
Des objectifs fixés :
L’amélioration des capacités de
résolutions de problèmes de l’individu. La réduction des niveaux de stress. L’augmentation du niveau de confiance du coaché. L’amélioration de ses relations avec ses collègues. Des impacts positifs sur la performance individuelle et collectives
ACCOMPAGNEMENT ENTREPRISE
ACCOMPAGNEMENT PARTICULIER
Depuis 2017 HBPerf c’est
ACCOMPAGNEMENTs
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formations
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CRÉATION D’ENTREPRISE
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Un coaching gagnant !
La préparation mentale : Une clé pour la performance
Pourquoi ?
Le rôle de la préparation mentale, c’est accompagner « le coaché » dans la gestion de ses émotions, son stress mais aussi à améliorer sa concentration, sa confiance en soi, sa motivation et sa fixation d’objectifs. L’objectif est que le coaché puisse trouver des réponses à ses questions et lui permettre d’être autonome dans l’utilisation des outils afin d’optimise rsa performance dans les différents domaines
Pour qui ?
La préparation mentale s’adresse à celles et ceux qui veulent développer leur potentiel et améliorer leurs performances afin d’atteindre un objectif qu’il soit d’ordre personnel, professionnel, scolaire ou sportif. La préparation mentale est basée sur un travail de Co-construction. Il y a une prise de conscience des choses et la plupart du temps, c’est la personne qui résout son problème.
Le but de la préparation mentale
Le but étant l’optimisation du « discours interne » : remplacer son discours interne négatif générateur de contre-performance par un discours interne adapté à sa personnalité et capable de soutenir et d’améliorer sa performance individuelle. Il s’agit de : surmonter les états de stress négatif
diminuer ou stopper la présence d’un mauvais stress et ses effets limitants sur sa performance et sur la réalisation des objectifs visés.
Des partenaires de renom
HBperf travaille avec des partenaires institutionnels pour le public
« demandeurs d’emploi » tels que Pôle Emploi , Amiens Métropole, et le
conseil départemental pour des prestations d’accompagnement soit en
individuel ou en collectif. HBperf s’associe également à des organismes de formation et/ou des structures associatives pour les jeunes demandeurs d’emploi. L’AFPA d’Amiens a sollicité HB perf en 2020 dans le cadre du dispositif de l’IEJ (Initiative Emploi Jeune).
Nos Partenaires
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Le préparation mentale, c’est accompagner « le coaché » dans la gestion de ses émotions, son stress mais aussi à améliorer sa concentration, sa confiance en soi, sa motivation et sa fixation d’objectifs.
Prêt à être accompagné ?
Ensemble, tous est possible !
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